圆通禅堂

标题: 打坐时间的问题 [打印本页]

作者: 怀真 时间: 2011-6-6 14:44 标题: 打坐时间的问题

请教一个问题：
一天打坐2小时，用下面二种方法：
第一种方法：一次一小时，一天二次；
第二种方法：一次二小时，一天一次；
哪种方法更好点呢？先谢了。

作者: 智空师父 时间: 2011-6-15 09:41

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第二种方法：一次二小时，一天一次

--------------这样好些

作者: 怀真 时间: 2011-6-18 20:36

谢谢师父开示，顶礼师父！

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