放下才是真功夫——佛诞辰日师父开示(2013-5-17)

今天是释迦牟尼佛诞辰，我特意上来看看大家。

有人说：肺不好，平时如何调理呼吸？

师：这个平时如何调理呼吸？没法回答你。

为什么这样说呢，我觉得平时更多地是要调理你的心，你的心要平伏了，你的呼吸就会慢慢地顺畅。因为这个呼吸不是个问题呀，呼吸不畅又怎么样呢？呼吸不好影响气脉，气脉不好影响心理，绕了这么远，你怎么只是着手肺的问题？你的心没搞对，只管肺没有用的，就是给你换个金刚不坏的肺，你终究一天也会死的。所以肺怎样不是个问题，你修行要抓住重点！是不是这个道理？

人活着，第一点要了解心，了解我们的心性，了解我们的真如自性，这才行啊！要不然你只是今天关注肺了，明天头也不舒服了，哪里都不对了。。。。。。那你还只是个俗人嘛，每天只是忙这个身体的好坏。

我们修行，第一点是要着重于——心！因为这是个根本。把心调理对劲了，其他的慢慢就对了，这就像一个国家，领导人不对劲了，这个国家就不对劲了。又比如一个军队，主帅如果出事了，那下面人也不行，人们常说“兵熊熊一个，将熊熊一窝”，就是说你的头没搞对，其他的再搞对都没用了。

我们这个身体也是，我们的心灵不对劲了，你再好一个身体有啥用呢？——没用！所以第一点先解决好心。

解决心有两个问题：一个是认识心；第二个是回归心，回归心的本来面目，就这么两件事情，修行很简单，你认识才能回归。

有个徒弟说：请师父考虑每周多来一次，他说这一段时间，心乱得厉害。

师：我觉得每个星期上来一天，延续对你们的加被就行了。今天是特别的一天，趁这个时间上来和大家见见面，可能对你们有好处，今天蛮重要的。

我也有一些念咒打坐的修行功课还没做，先上来一下。

最近我的身体也是在调整。身体、心灵是互相影响的，你的心安顿了以后身体的毒素就会逐渐发出来，这个时候会很辛苦。

心里感觉很烦躁，有两种，一种是业障来临，那也是你修行才逼它出来。第二个是火毒发出来了，当然也是业障发出来的问题，也是修行的功德。

总之，往前修呢，总是阶段性地会有一些非常难以抑制的烦恼。越是难抑制，越是在长功夫的时候——就是你的心性要突破的时候，就是心要跨越一个平衡状态，达到另一个相对高点儿水平的平衡状态的时候。

在这个时候非常烦躁，非常难以抑制。千千万万记住，就是无始劫以来的业力不想让你转过来，希望你发脾气、做坏事，希望你大吵大闹把功夫流失。

这是我的经验：越是在心性上拓展得好一点的时候，就有莫名其妙的电话打来，你接了对方也不吱声，有时候听不到、有时候听到那边持咒，有时候就有人来了，很多事也来了。。。上一次本来是挺好的，一个很久不来的徒弟被人家做法突然就跑来了，带来好多火毒等等非常不好的事情，影响我的修行，这些也是防不胜防。

以前出来了一些事，我就防着，可是后来发现，经常会出现一些新的问题，反正就是找我的麻烦，在我修行有突破的时候来扰乱我。

这一方面是考验，一方面是业气的翻转，第三方面也是看你有没有这方面的功夫，就是验证你修行的道力——修道的力量够不够，不够水平的就被刷下去了。

你能在这个时候咬紧牙，真正地看破这个世界，放下人世间的情执，那就又上一个台阶！

如果你每天啰里啰嗦，老公怎么样，孩子怎么样……

既然知道一切都是缘起、都是幻化无聊的事情，你不把情愫放在万境上，不要把自己当一个俗人，有什么东西能影响了你？？？

人总是有烦恼，就是因为：不明白自己不是个俗人——用自己是一个修行人，用万法如幻如化的念力随时随地反观的话，任何境界都过得去。

就是你平时反观的时候少，老是把生活中的一切用一个俗人的方式来处理。看到师父了------我要修行，我要观心，我要看万法都如幻如化；看不见师父了-------就每天吵啊闹啊、好啊坏啊，啰里啰嗦一大堆，这不行的！

修行要坐上坐下一味，就是你上坐的时候观照，下坐也一样观照，有这个功夫才能开悟、才能进入。所以，真修行你一定要这样！

我一直反对把修行当作生命的一种点缀——想起来有我这么个师父，一年也想不了几次（很多徒弟都是这样的），上网了，看看师父的博客吧，内容太多了，也不看，以后再说吧。。。

我讲了这么多东西，博客里的东西虽然是很随意讲的，但是很多地方都涉及到不同层次非常关键的修行指导。我知道，很多人都不愿意仔细去看，都觉得：我听过了，知道了。。。。。。根本没有认真对待这个问题。

你们不相信，烦恼的时候把我的开示录认认真真、很虔诚地拿来读一读，或去我的空间看我开示的那些文字，看着看着你就好了。。。你们烦的时候上空间、UC见见我也管用，可是你们没有办法见师父的话，就看师父的开示录，虔诚地读，尤其那些关键的开示，尤其是关于出离心的开示、了知这个世界靠不住的一些开示，然后你的烦恼心就降伏了。

最主要的是：你要知道这个世界不是真的，这个世界是靠不住的，时时刻刻要观照这个念头，永远要把这个问题在心里记挂着！你要凉凉地放下这个世界，冰凉冰凉地放下。。。。。。

如果看待这个世界还老是一个俗人的样子；看到师父了，才想到要修行，那怎么行？真的要放下这个世界，我再怎么教你空性，空性的作用还是要求你们放下这个世界，要不然空性有什么用啊？？？空性是指导你如何处理世间的事，空性告诉你这个世界真正是假的。

现在我告诉你，这只是个理解，只是一个思维，只是一句话。当你真正证入空性的时候，我不说你也知道，真的没意义、这个世界真的是个假的，真的是幻化的一个梦，你心里也踏到底了——哎，就知道没意思了！那个时候我不讲，你自然会放下。

可是现在我告诉你，你就是信不过，信不过你也要这样想啊。我几次三番地给你们把这个世界的缘起性、无聊性、不彻底性、不究竟性进行了多层次、多方位的分析，你们已经承认：这个世界真的是靠不住的——钱财多了又怎么样？夫妻好了又怎么样？家庭关系，亲戚朋友，啰里啰唆，都是无始劫以来轮回的冤亲债主啊。